사람뿐 아니라 강아지 건강에도 좋은 '이 채소'… 뭘까?

펫팸족🥦사람뿐 아니라 강아지 건강에도 좋은 ‘이 채소’는? 바로 ‘브로콜리’!

요즘 반려견을 가족처럼 여기는 ‘펫팸족’이 늘어나면서, 강아지 건강을 위한 식단에 관심이 높아지고 있습니다. 그런데 혹시 알고 계셨나요? 우리가 즐겨 먹는 채소 중 사람뿐만 아니라 강아지에게도 뛰어난 건강 효과를 주는 채소가 있습니다. 바로 ‘브로콜리’입니다.

✅ 강아지에게 브로콜리가 좋은 이유

1. 항산화 작용
   브로콜리에는 비타민 C와 E, 베타카로틴이 풍부해 세포 노화 방지에 도움이 됩니다.
   이는 사람뿐 아니라 반려견에게도 유익하죠.
2. 면역력 강화
   식이섬유와 미네랄이 풍부해 장 건강과 면역 체계 강화에 효과적입니다.
3. 심장 건강 보호
   브로콜리에 들어 있는 설포라판은 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

⚠️ 강아지에게 브로콜리 줄 때 주의할 점

• 적당량만 급여: 전체 식사의 10% 이내로 제한해야 해요. 과잉 섭취 시 복통이나 위장 장애를 유발할 수 있어요.
• 조리 방법 주의: 반드시 소금 없이 찐 브로콜리만 제공해야 합니다. 기름이나 양념은 절대 금물!
• 소화 문제 체크: 처음 급여할 땐 소량만 제공하고 반응 확인이 필수입니다.

🐶 브로콜리 외에도 강아지에게 좋은 채소는?

• 당근
• 호박
• 오이
• 시금치 (소량만)

마무리  🌱

브로콜리는 사람과 강아지 모두에게 좋은 슈퍼푸드입니다. 다만 강아지에게 줄 때는 조리법과 양 조절이 중요하다는 점, 꼭 기억해주세요!